Ders Planı

Ders Bilgileri

Dersin Kredisi	3.0
Dersin AKTS Kredisi	6.0
Dersin Öğretim Dili	Türkçe
Dersin Düzeyi	Önlisans , TYYÇ: 5. Düzey , EQF-LLL: 5. Düzey , QF-EHEA:Kısa Düzey
Dersin Türü	Zorunlu
Dersin Veriliş Şekli	Yüz-Yüze Eğitim
Ders zorunlu veya opsiyonel iş deneyimi gerektiriyor mu ?	Z
Dersin Koordinatörü	Prof. Dr. CANDAN VARLIK
Dersi Veren(ler)	Prof. Dr. CANDAN VARLIK
Dersin Yardımcıları

Amaç ve İçerik

Dersin Amacı	Vücudun ihtiyacına göre besin gruplarından yeteri kadar her öğünde tüketilmesi ilkesi ve prensibinden hareketle öğrencilere sağlıklı ve dengeli beslenmenin temel ilkeleri konusunda bilgiler vermek, beslenme bozukluk ve hastalıkları hakkında bilinçlenmelerini sağlamak ve sağlıklı beslenme plan ve programlama becerilerini geliştirmesi için gerekli düşünce altyapısını oluşturmasına yardımcı olmaktır
Dersin İçeriği	Beslenme ile ilgili temel kavramlar; besin unsurları (proteinler, karbonhidratlar, yağlar, mineral maddeler, vitaminler), besin grupları, dengeli beslenme, aşırı ve yetersiz beslenme, enerji dengesi, yaş ve cinsiyete göre günlük besin gereksinimleri, beslenme ve kalp sağlığı, obezite, diyet, sağlıklı beslenme, beslenme ve atletik performans, beslenme kılavuzu

Dersin Amacı

Vücudun ihtiyacına göre besin gruplarından yeteri kadar her öğünde tüketilmesi ilkesi ve prensibinden hareketle öğrencilere sağlıklı ve dengeli beslenmenin temel ilkeleri konusunda bilgiler vermek, beslenme bozukluk ve hastalıkları hakkında bilinçlenmelerini sağlamak ve sağlıklı beslenme plan ve programlama becerilerini geliştirmesi için gerekli düşünce altyapısını oluşturmasına yardımcı olmaktır

Dersin İçeriği

Beslenme ile ilgili temel kavramlar; besin unsurları (proteinler, karbonhidratlar, yağlar, mineral maddeler, vitaminler), besin grupları, dengeli beslenme, aşırı ve yetersiz beslenme, enerji dengesi, yaş ve cinsiyete göre günlük besin gereksinimleri, beslenme ve kalp sağlığı, obezite, diyet, sağlıklı beslenme, beslenme ve atletik performans, beslenme kılavuzu

Öğrenme Çıktıları

Alanı ile ilgili kuramlar, olgular, kavramlar ve ilkeler hakkında bilgi sahibidir.
Mutfak hakkında temel bilgilere sahiptir.
Yiyecek-içecek işletmelerinin yönetimi ve organizasyonlar konusunda temel bilgilere sahip olur.
Gastronomi uzmanlarının sorumlulukları ve davranışları hakkında önemli bir farkındalık kazanır.
Temel pişirme ve servis teknikleri ile ilgili ön bilgiye ve altyapıya sahip olur.
Çiğ ya da ham yiyeceklerin ve içeceklerin hazırlanmadan sunum sürecine kadar geçen prosesler konusunda uzmanlaşır.
Yerli ve yabancı mutfaklar hakkında önemli prensipleri öğrenir.
Ham, yardımcı ve mamül gıda maddelerinin fiziksel, kimyasal ve mikrobiyolojik özelliklerini bilir.
Yiyecek ve içeceklerin hazırlanmasında hammadde seçiminden tabağa kadar olan süreçlere hakimdir.
Ülke ve dünyanın belli mutfaklarının temel prensiplerini bilir.
Alanı ile ilgili hizmet süreçlerini, müşteri ihtiyaç ve istekleri doğrultusunda ve müşteriyi tatmin edecek biçimde yerine getirir, değerlendirir, geliştirir.
Alanındaki konularda stratejik yaklaşım gösterebilir, hizmet sürecini etkileyecek sorunlara analitik yaklaşır ve çözüm üretebilir.
Alanı ile ilgili fiziksel ortamı planlayabilir, araç gereçleri ve teknolojileri tanır, kullanır ve bakımını yaparak korur.
Sağlıklı, hijyenik ve besleyici malzemeler kullanarak her türlü yiyecek ve içeceği hazırlayabilir, sunabilir ve yeni ürünler tasarlayabilir; farklı beslenme şekillerine göre menü hazırlayabilir.
Çalıştığı ve sorumluluğu altındaki alanlarda gıda hijyeni ve güvenliği açısından gerekli önlemleri alır ve kontrol edebilir; kalite kontrolünü yapabilir.
Mesleklerini icra ederken kültür ve sanat üzerine edindikleri bilgilerden yararlanabilir.
Mutfak organizasyonunu yapar; ikram etkinliklerini yönetir.
Ekip üyesi olarak çalışır ve ekibine önderlik edebilir. Alanı ile ilgili ileri düzeydeki bir çalışmayı bağımsız olarak yürütebilir.
Alanı ile ilgili gelişmeleri ve uygulamaları takip eder; bilgi ve becerilerinin katma değeri yüksek düşünceye/yaklaşıma/teknolojiye/ürüne dönüştürülmesinde sorumluluk alır.
Alanı ve mesleği ile ilgili güncel gelişmeleri takip eder; . en uygun üretim/hizmet yöntemlerini araştırır ve uygular.
Alanı ile ilgili bilgi, beceri ve yetkinlikleri yaşam boyu öğrenme bilinciyle sürekli günceller ve geliştirir.
Düşüncelerini ve sorunlara ilişkin çözüm önerilerini yazılı ve sözlü olarak aktarabilir; ilgili kişi ve kurumları bilgilendirebilir.
İçinde bulunduğu ortamlarda diğer bireylerle ve meslekdaşları ile iyi iletişim kurar; kendi alanındaki etik ve toplumsal değerlere uygun davranır.
Alanı ile ilgili konularda proje hazırlayabilir; tartışmalara katılabilir, rapor hazırlayabilir; alanı ile ulusal ve uluslararası etkinliklere katılabilir
Alanı ile ilgili faaliyetleri, sosyal hakların evrenselliği, sosyal adalet, kalite kültürü ve kültürel değerlerin korunması ile çevre koruma, iş sağlığı ve güvenliği konularında edindiği bilinç doğrultusunda yürütür.

Haftalık Ders Konuları

1	BESLENMEYE GİRİŞ
2	PROTEİNLER
3	KALORİ – BESLENMENİN ENERJİ TEMELİ
4	KARBONHİDRATLAR
5	YAĞLAR
6	BESLENME VE KALP SAĞLIĞI
7	OBEZİTE, KİLO KONTROLÜ VE YEME BOZUKLUKLARI
8	MİNERAL MADDELER
9	ARA SINAV
10	VİTAMİNLER
11	SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN ÖNEMLİ KONULAR
12	BESLENME VE ATLETİK PERFORMANS
13	BESLENME KILAVUZU
14	GIDALARA UYGULANAN İŞLEMLERİN BESEN DEĞERİNE ETKİSİ

Kaynaklar

1-Dr. Liz Applegate. Beslenme ve Diyet Temel İlkeleri. İSTANBUL MEDİKAL YAYINCILIK

SINIF 1

SINIF 2

SINIF 3

SINIF 4

Ders Bilgileri

Amaç ve İçerik

Öğrenme Çıktıları

Haftalık Ders Konuları

Kaynaklar

İAÜ Hakkında

Kurul ve Komisyonlar

Üniversite Yayınları

Medya Merkezi