Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Ders Planı / FİZİKSEL AKTİVİTE

Ders Bilgileri

Dersin Kredisi 2.0
Dersin AKTS Kredisi 3.0
Dersin Öğretim Dili Türkçe
Dersin Düzeyi Lisans , TYYÇ: 6. Düzey , EQF-LLL: 6. Düzey , QF-EHEA: 1. Düzey
Dersin Türü Bölümde Seçmeli
Dersin Veriliş Şekli Yüz-Yüze Eğitim
Ders zorunlu veya opsiyonel iş deneyimi gerektiriyor mu ? S
Dersin Koordinatörü
Dersi Veren(ler)
Dersin Yardımcıları

Amaç ve İçerik

Dersin Amacı Bu dersin amacı; sağlık ve fiziksel aktivite kavramlarını tanıtmak, aktivite ve egzersizlerin sağlıklı yaşamdaki öneminin kavranmasını sağlamaktır.
Dersin İçeriği 'Sağlık', 'Fiziksel uygunluk', 'Fiziksel aktivite', 'Egzersiz', 'Spor', 'Egzersiz öncesi değerlendirme' ve 'Egzersiz eğitimi' konularını kapsamaktadır.

Haftalık Ders Konuları

1Egzersiz, spor, fiziksel aktivite ve fiziksel inaktivite kavramları
2Fiziksel aktivitenin yararları ve değerlendirme yöntemleri
3Fiziksel uygunluk ve bileşenleri
4Çocuk-ergenlerde fiziksel aktivite ve egzersiz
5Yaşlılarda fiziksel aktivite ve egzersiz
6Erişkinlerde fiziksel aktivite ve egzersiz
7Kronik hastalıklarda fiziksel aktivite ve egzersiz - I
8Kronik hastalıklarda fiziksel aktivite ve egzersiz - II
9Ara sınav
10Engellilerde fiziksel aktivite ve egzersiz
11Farklı meslek gruplarında fiziksel aktivite ve egzersiz
12Evde egzersiz ve fiziksel aktivite
13COVID-19 ve fiziksel aktivite
14Genel tekrar

Kaynaklar

1. Karaduman A. Tunca Yılmaz Ö. Fizyoterapi Rehabilitasyon Seti, Pelikan Tıp, Ankara, 2016.
2. Blake H. Physical activity in rehabilitation and recovery, Nova Science Publishers, Newyork, 2010.
3. Cowell AH. Physical activity guidelines for Americans and a review of scientific literature used, Nova Science Publishers, 2010.